ספר שמע מאת דפנה לב – רזים לחיים בריאים
ספר שמע מאת דפנה לב: רזים לחיים בריאים
רזים לחיים בריאים - 7 סודות לבריאות והרזיה מצליחה"
השיטה לשינוי הרגלי אכילה, השיטה לחשיבה בריאה, חשיבה שמובילה להבנה איך מצליחים בהרזיה לאורך זמן בבטחה.
ב "רזים לחיים בריאים" נשמע איך אפשר לברוא את הבריאות, להצליח ביעדי תכנית הרזיה בריאה, ונתמקד ב 7 סודות להצלחה בטוחה. למה הצעדים הם סודיים? לא בגלל שאסור לגלות אותם, להיפך, ככל שיותר אנשים יידעו אותם, כך מגמת הבריאות בעולם תעלה. הצעדים סודיים כי טרם נחשפו. הם כאן מאות שנים. אפילו לפני שנולדנו...מחכים.
רוצים להיחשף לעזור ולהשפיע? רוצים לברוא את הבריאות בעזרת 7 צעדים קטנים שישנו לכם את החיים בגדול?
המילה בריאות והמילה בריאה מורכבות מאותו שורש ב.ר.א. האם זה צירוף מקרים או בכוונה?
בספר שמע זה תחשפו לרזים הבאים:
1. גמישות ופעולה קטנה
2. אומץ ותעוזה מול פחד ושיתוק- פעולה.
3. תשומת לב קטנה וזריזות החלטה.
4. פיצוי ועונד- גמול והכרה
5. הרזיה בשלווה בלי לחץ וחרדה
6. רעב ושובע בהרמוניה
7. הקוד לתפעול העיכול.
ולבסוף: סיכום וסיכוי להתחלה בדרך שלך.
רזים לחיים בריאים מביא ידע חשוב וייחודי, הוא מכיל סיפורי מקרה אמיתיים, תמצאו בו דוגמאות מהחיים שלכם ושל הסובבים. המוסיקה המלווה היא מקורית, יצירה מדהימה שתנעים לכם את ההאזנה ותטמיע את הלימוד והחוויה.
רזים לחיים בריאים מתאים ביותר כמתנה לחג, אירוע, יום הולדת או פשוט כאות להערכה והוקרה. מתאים ביותר לחברים ומשפחה מחו"ל, שרוצים להיזכר ולהתחבר לבריאות לעברית ולמוסיקה ישראלית מקורית, ועל הדרך גם להצליח הפעם באמת ביצירת בריאות חווייתית ומשמעותית.
דפנה (לוי) לב, תושבת מושב ינון בשפלה, בת 40, אם לשלושה ילדים, עוסקת בספורט וכושר גופני, משדרת בריאות ואורח חיים המושתת על עקרונות שיטת האל"ופים מתוך אמונה בדוגמא אישית מלאה.
בעלת תואר ראשון במדעי ההתנהגות וכלכלה מאוניברסיטת בן גוריון והכשרות רבות בתחום הספורט ויעוץ תזונה, סיימה את לימודיה - בתזונה טבעית.
אורך: 1:31 שעות
לנוחיותכם, ניתן להפעיל האפליקציה ברקע (במכשירים iOS4) ועם מסך כבוי.
האפליקציה אינה כוללת את טקסט הספר.
www.sefershema.com רשימה של כל ספרי שמע תוכלו למצוא באתרינו
[email protected] אנו נשמח לקבל משוב למייל
הספר הופק ע"י חברת סוניקבוקס (SonicBooks Ltd)
כל הזכויות שמורות